Trinkst du am Morgen gerne Kaffee, um wach zu werden? Oder machst du dir bei Erkältung gerne einen Kamillen- oder Salbeitee? Dann nutzt du schon jetzt ganz intuitiv die Kraft von Pflanzen für dein Leben. Im Folgenden möchte ich dir zwei Pflanzen vorstellen, die mein tägliches Leben unglaublich bereichern. Viel Spaß beim Entdecken!
Kakao
Unbehandelter Kakao wird von den Ureinwohnern Süd- und Mittelamerikas seit Jahrtausenden schon als heiliges Getränk in Zeremonien verwendet. Sie nennen ihn auch die "Nahrung der Götter". Dabei wird er oft ungesüsst getrunken und nur mit Wasser gemischt. Kakao hat viele gesundheitliche Vorteile und ist damit der perfekte Begleiter für die Morgenroutine: unter anderem ist er reich an Antioxidantien, Mineralien und gesunden Fetten und hat eine positive Wirkung auf Stimmung, Konzentration und Kreativität.
Psilocybin
In den Niederlanden ist der Verkauf von sogenannten "Magic Truffles" legal. Sie enthalten den Wirkstoff Psilocybin, der weltweit zum Behandeln von Leiden wie Depression, Panickattacken und chronischer Angst, ADHS oder Sucht eingesetzt wird. Insbesondere bei chronischen Beschwerden scheint eine Langzeitanwendung einer niedrigen Dosis, das sogenannte Microdosing, vielversprechende Ergebnisse zu erzielen. Psilocybin macht - im Gegensatz zu Kaffe zum Beispiel - nicht abhängig. Bei richtiger Anwendung ensteht auch keine Toleranz, das heisst, man braucht nicht immer mehr, um den selben Effekt zu erziehlen. Psilocybin ist psychedelisch und ruft in gesteigerten Mengen visuelle Halluzinantionen hervor.
